Le saviez vous ? Les acouphènes touchent plus de 5 millions de personnes en France, soit environ 15 % de la population. Un acouphène peut entraîner des troubles du sommeil, de la nervosité, une incapacité à se concentrer et même peut aller jusqu’à une véritable dépression.
Dans les lignes qui suivent, je vous expliquer comment agir contre un acouphène.
Plusieurs origines existent pour un acouphène :
Ils surviennent généralement à la suite d’une lésion interne des cellules auditives. Un acouphène est accompagné de bourdonnements, de tintements, de sons internesentraînant une sensation auditive anormale. Cela peut être aussi des bruits d’eau qui coule ou des chuintements.
En savoir plus sur l’acouphène : http://www.ameli-sante.fr/acouphenes/les-acouphenes-definition-causes-effets.html
Plusieurs remèdes naturels peuvent être utilisés contre un acouphène. Voyons en premier quelles huiles essentielles et végétales vous pouvez utiliser.
Les huiles essentielle efficaces contre un acouphène.
Acouphène : Réflexe avec l’hélichryse italienne.L’hélichryse italienne peut être utilisée en massage autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible du bourdonnement d’oreille. Ne jamais masser dans le conduit auditif.
Vous pouvez aussi utiliser l’Ylang-ylang, le Petit grain bigardier en massage péri auriculaire à raison d’une goutte par oreille.
Vous pouvez améliorer ce traitement avec d’autres huiles essentielles avec cette recette :
Procédez à des massages autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible de l’acouphène.
Enfin, si l’amélioration est insuffisante, prenez un coton imbibé d’eau tiède et versez dessus 1 goutte d’huile essentielle Cajeput et 1 goutte d’Essence de citron. Déposez le coton dans le pavillon de l’oreille et retirez le par la suite. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois dans la journée.
Si l
’acouphène est dû à une sécheresse du canal auditif, vous pouvez utilisez des huiles végétales. Imbibez un coton tige d’huile d’Amande douce, de Calophylle, de Germe de bléou d’avocat et passez délicatement ce coton tige dans le conduit auditif. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois par jour.
Pour un acouphène, vous pouvez aussi utiliser de l’huile d’olive. Chaque soir, mettez ½ cuillère d’huile d’olive sur une petite boule de coton et l’introduire dans l’oreille. Le matin, rincez avec un jus de citron.
Voici mes derniers conseils contre un acouphène :
http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/acouphene-huiles-essentielles/
Pâte à foncer :
-185 g de farine T55
-90 g de beurre
-3 g de sel
-20 g de sucre
-30 g d’eau froide
-1 jaune d’œuf
Compote de pommes :
-100 g d’eau
-3 pommes
-45 g de sucre semoule ou roux ou 35 g de miel ou sirop d’érable
-1/2 gousse de vanille ou cannelle
-30 g de beurre
Ou compote
Pommes :
-3 à 4 pièces
Sauce caramel beurre salé :
Technique de réalisation :
1.préparer et peser les ingrédients
2.sabler la farine et le beurre( avec le bout des doigts mélanger les ingrédients pour que le mélange ressemble à de la semoule)
3.former une fontaine
4.ajouter jaune d’œuf
5.ajouter sel et sucre
6.mélanger et fraser
7.laisser poser 30 min
8.étaler et foncer
1.éplucher et couper les pommes en dés
2.cuire les pommes avec le sucre, l’eau et la vanille environ 10 min
3.laisser refroidir et mixer
4.garnir la pâte avec la compote
1.éplucher les pommes en lamelles
2.disposer les pommes selon vos envies
3.cuire la tarte à 190°C 25 à 30 min
4.napper la tarte avec la nappage blond neutre
1.faire cuire le sucre, le beurre, le sel et u peu d’eau jusqu’à ce qu’il se colore
2.hors du feu ajouter la crème et mélanger
Petit conseil : pour la pâte à tarte bien utiliser de l’eau froide !
https://latelierdemanue.net/2017/06/15/tarte-aux-pommes-caramel-beurre-sale/
♣
Illustration – créations originales – zéro déchet
Nos cheveux sont souvent abimés, ternes et affaiblis par le calcaire contenu dans l’eau de nos douches. J’ai découvert cette recette – dans le livre *Moins gaspiller c’est pas sorcier !* – d’eau de rinçage à base de vinaigre de cidre. Intriguée, j’ai décidé de tester, curieuse de faire un nouveau pas vers une vie plus saine. Alors si vous voulez essayer, voici là formule magique : Pour 500ml d’eau de rinçage: Versez le vinaigre de cidre et l’eau dans le contenant, fermez bien et secouez vivement. Hop ! C’est tout ! Il faut secouer avant chaque utilisation. Vaporiser sur l’ensemble des cheveux après avoir rincé votre shampoing. Ne rincez pas ! L’odeur peut gêner au début, mais elle disparait au bout de quelques minutes. Et vous retrouverez des cheveux naturels, en bonne santé, qui se renforceront au fil des applications. *Les propriétés du vinaigre de cidre appliqué en utilisation capillaire sont nombreuses : il élimine les pellicules, renforce les cheveux, leur donne une brillance naturelle, soigne les pointes fourchues, équilibre le PH. Tout ça grâce à de la vinaigrette !* Au réemploi :
Eau de rinçage anti-calcaire & anti-pelliculaire
Le résultat est sans appel ! Dès la première application, la différence est flagrante. Les cheveux sont plus beaux, plus brillants, et on a cette impression de naturel très agréable, de plus, le cuir chevelu donne la sensation d’être moins agressé et semble donc plus souple, moins sujet aux pellicules et aux petites démangeaisons désagréables. Avant quand je sortais de la douche, shampoing, après shampoing et soin appliqués, il y avait toujours cette sensation d’avoir une couche de matière désagréable qui restait sur les cheveux et les fragilisait.
Pensez aussi à retirer la mère de vinaigre (petite peau qui se forme naturellement) de la bouteille dès que vous en voyez apparaitre, sinon gare aux vaporisateurs bouchés !
Bilan déchets :
Partager :
Haut les cœurs ! on rattaque le boulot 😉
Detox wather du mois de Septembre : Energie et vitalité
Alors voila avec Mary nous nous sommes demandé, qu-est-ce qui pourrait être revitalisant, énergisant et gourmand à la fois ?
Amoureuse du jus de fruit rouge et de thé à la menthe nous vous avons concocter une eau Detox facile et rapide à faire à la maison.
Cela nous à pris 12 minutes et le coût reste correct. Tout les produits utilisés sont bio ou encore mieux issus du super jardin de Mary. Allez les filles à vos papilles, voici
Véritable coût de fouet, cette boisson peut se boire dans les 3 -4 heures apres confextion maximum pour moi cela à été suffisant.
Certaines recettes proposent de laisser la detox Wather au frais 6 heures minimum ce qui je trouve n’est pas très bon car les fruits s’oxyde, et ça pour la santé ça n’est pas le top.
Milles Bisous, Maë
Source : http://wp.me/p8ZMAd-6d
Il est possible de préparer des crèmes naturelles destinées à soulager les crevasses aux pieds.
Quelques préparations à base d’huiles essentielles (HE) existent pour soulager les crevasses aux pieds et éviter leur récidive :
Remarque : toutes ces huiles essentielles sont déconseillées chez les enfants de moins de 10 ans et chez les femmes enceintes ou qui allaitent.
Source ooreka.fr
Voici un article très intéressant sur le bienfait des huiles essentielles au jardin et en agriculture bio, je voulais vous le partager.
http://www.gerbeaud.com/jardin/jardinage_naturel/traitements-plantes-huiles-essentielles,1739.html
« Le 21 janvier 2017 par Isabelle C. »
On a l’habitude d’utiliser des huiles essentielles pour soigner ses petits bobos quotidiens mais savez-vous qu’elles peuvent être tout aussi efficaces pour protéger vos plantes et vos légumes ?
L’usage des huiles essentielles pour l’agriculture est relativement récent. Un des précurseurs de leur utilisation est Eric Petiot(1), dont les travaux ont permis d’identifier les propriétés de certains principes actifs des huiles essentielles (esters, lactones, etc.). On peut ainsi utiliser certaines huiles essentielles à titre de traitement naturel au potager, pour lutter contre les parasites et les maladies.
Exemples : les esters repoussent les ravageurs et perturbent leur développement, les lactones perturbent le développement des parasites (insectes, nématodes, acariens), les flavonoïdes ralentissent le développement des champignons, les acides perturbent le développement des ravageurs et stimulent les défenses du végétal…
Autre avantage de l’utilisation des huiles essentielles : elles sont rapidement biodégradables (certaines plus que d’autres). C’est d’ailleurs pour cela qu’on les utilise davantage en traitement curatif plutôt qu’en actions préventives.
Huiles essentielles utilisables pour soigner les plantes
Attention
Les huiles essentielles sont très concentrées en principes actifs et peuvent avoir une toxicité élevée et fatiguer la plante traitée si elles ne sont pas utilisées avec précaution.
Dans leur ouvrage « Je prépare mes potions pour le jardin », édité chez Terre Vivante, Brigitte Lapouge-Dejan conseille « une utilisation réservée aux cas difficiles », lorsque les solutions bio classiques (purins, décoctions…) ont montré leurs limites.
L’huile essentielle d’ail (Allium sativum) fait partie des huiles essentielles les plus sollicitées en tant qu’insectifuge, en maraîchage ou en arboriculture(3), du fait de son large spectre d’action. Idem pour le clou de girofle (Eugenia caryophyllus). D’autres ont des actions plus ciblées comme le genévrier (Juniperus communis) pour repousser le papillon du carpocapse(1).
L’huile essentielle d’ail(2) (Allium sativum) a également des propriétés insecticides, notamment envers les pucerons, fourmis, ou chenilles défoliatrices. Peuvent être également utilisés le géranium rosat (1&2) (Pelargonium X Asperum) contre les aleurodes, les cochenilles et les pucerons, la menthe poivrée (Mentha piperita) contre les chenilles défoliatrices et le pamplemoussier(1) (Citrus paradisi) contre les doryphores.
Chenille de piéride du chou
Revoilà l’huile essentielle d’ail, pour lutter cette fois contre l’oïdium(1). L’huile essentielle d’origan sauvage (Origanum compactum) utilisée par certains arboriculteurs contre la moniliose(3) peut être également utilisée contre le mildiou et la tavelure(1,2&3) (ainsi que la sarriette des montagnes(1), Satureja montana).
Pour lutter contre le mildiou, certains viticulteurs ont également recours à l’orange douce, le citron, le clou de girofle ou le tea-tree (3).
À noter, aussi, le pouvoir du clou de girofle, de l’origan, ou de la sarriette des montagnes sur la fumagine, celui de la tanaisie (Chrysanthemum vulgare thujanoliferum) sur les rouilles… et toutes les combinaisons possibles pour combattre des symptômes spécifiques (à découvrir dans l’ouvrage d’Eric Petiot).
Oïdium sur feuilles de tomate
Les huiles essentielles peuvent être agressives pour les voies respiratoires et pour la peau. Les utiliser avec précaution (port de manches longues et d’un masque conseillé).
L’utilisation la plus simple et la plus courante des huiles essentielles est la pulvérisation, bien adaptée aux traitements foliaires. Cependant, pour pouvoir utiliser les essences extraites des plantes, elles doivent être diluées. Étant quasi insolubles dans l’eau, Eric Petiot préconise de les mélanger à un agent tensio-actif, du liquide vaisselle bio ou du savon noir, et à un solubilisant, une huile végétale (colza) avant de les diluer dans l’eau. Dans la recette de Brigitte Lapouge-Dejan, l’huile est remplacée par un lait d’argile(2). Comptez environ 20 à 25 gouttes d’huiles essentielles pour un litre d’eau.
Pour une utilisation plus efficace des huiles essentielles sur les arbres, Eric Petiot utilise également la perfusion ou l’injection. Ces méthodes permettent d’éviter les risques de brûlures foliaires mais sont plus complexes à mettre en œuvre(1).
Pulvérisation d’un arbre fruitier
Mélangez 5 ml (175 à 200 gouttes) d’huile essentielle d’origan à inflorescences compactes (Origanum compactum) dans 5 ml d’huile de colza. Ajoutez 10 gouttes de liquide vaisselle et émulsionnez. Diluez une première fois le mélange dans 3 L d’eau puis ajoutez 4,5 L d’eau supplémentaires. Mélangez à nouveau et pulvérisez.
Mélangez 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée avec 3 ou 4 gouttes de liquide vaisselle. Diluez dans un verre d’eau. Préparez un lait d’argile (une cuillère à café d’argile diluée dans un litre d’eau de pluie). Mélangez les deux préparations dans le pulvérisateur et pulvérisez.
Les huiles essentielles : bien les choisir
Les huiles essentielles sont un mélange complexe d’essences (mélanges de divers principes actifs : esters, lactones, flavonoïdes…) contenues dans les végétaux (Lire « Pourquoi certaines plantes sont-elles aromatiques ? ») et que l’on extrait par la vapeur, ou parfois par une expression à froid, pour les Citrus.
La teneur en principes actifs varie selon :
Lors de l’achat des huiles essentielles, vous devez avoir les informations suivantes sur l’emballage :
>> Pour approfondir le sujet :
1 Eric Petiot, paysagiste et auteur de « Les huiles essentielles pour soigner les plantes », aux éditions Terran.
2 « Je prépare mes potions pour le jardin, purins, badigeons, traitements… » Brigitte Lapouge-Dejan, Serge Lapouge, aux éditions Terre Vivante
3 Enquête réalisée auprès d’agriculteurs ayant intégré les huiles essentielles dans leur programme de protection des cultures, coordonnée par l’ITAB
125g de Sucre
125g de Farine
6 blancs d’Oeufs
5 jaunes d’Oeufs
Sucre glace
Mélanger les jaunes d’oeuf avec 90 g de sucre.
Fouetter jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Ajouter la farine tamisée.
Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Ajouter 35g de sucre en poudre à mi parcours.
Incorporer délicatement les blancs d’oeufs au mélange précédent.
A l’aide d’une poche à douille, réaliser des petits bâtonnets (bien les espacer) sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Verser du sucre glace en deux fois (à quelques instants d’intervalle).
Faire cuire à 180°C pendant 10 à 14 min.
A la sortie du four, laisser refroidir sur une grille, ajouter un peu de sucre glace.
Ils étaient juste trop trop bons.
Par contre, j’ai fait l’erreur de les mettre dans une boite isotherme à la sortie du four, du coup ils ont tout ramolli et étaient nettement moins bons.
http://www.chocolatatouslesetages.fr/article-33851920.html
La première huile essentielle vers laquelle se tourner en cas de brûlure sera celle de lavande aspic, incontournable pour ses propriétés antidouleur et cicatrisantes exceptionnelles. On appliquera quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande aspic pure sur la brûlure. BRÛLURE D. Baudoux HE Lavande aspic : 3 ml HE Bois de Rose : 1 ml HE Géranium […]
Hello les veilleurs !
Nettoyer votre petit chez vous en réduisant au maximum l’utilisation de produits chimiques et synthétiques n’a jamais été aussi simple, je vous assure ! Dans cette catégorie dédiée aux produits d’entretien, vous allez vous rendre compte que les mêmes ingrédients rentrent sans cesse en composition de nos produits. L’incontournable ? Le vinaigre blanc !
Voici donc une recette de spray multi-usage, très facile à faire, mais surtout… bien efficace !
Matériel
Ingrédients pour 1 L
Préparation
Positionnez l’entonnoir dans le goulot de votre vaporisateur puis versez l’eau, le vinaigre blanc et les huiles essentielles. Si vous avez des restes de citron usagés, n’hésitez pas à y ajouter les écorces pour l’odeur et la diffusion de leurs actifs purifiants.
Utilisation
Vaporisez votre préparation sur les surfaces à nettoyer (lavabo, table, électroménager, matériel informatique etc…) puis essuyer avec un chiffon en microfibres, le tour est joué !
Pourquoi s’embêter à fabriquer ses propres produits, alors que de nombreuses variétés sont disponibles dans le commerce ?
Pour ma santé – Je pense sincèrement que passer à un entretien de la maison plus naturel est bénéfique pour la santé. Nous ne connaissons pas encore les effets à long terme de l’association des composants de tous ces produits que l’on nous vend. Les produits de synthèse qui y sont utilisés ont déjà provoqués de nombreuses irritations et allergies, pouvant potentiellement engendrer des problèmes plus graves tels que des cancers, la stérilité… L’association de tous ces parfums de synthèse, ces colorants, conservateurs et texturants ne sont pas nécessaires puisque des alternatives naturelles tout aussi efficaces existent !
Pour l’environnement – Fabriquer ses propres produits est très simple et permet d’éviter l’utilisation de matières issues de la pétrochimie, et de rejeter des substances néfastes dans l’environnement. De plus, aucun déchet n’est lié aux emballages et la pollution due au transport est inexistante (à l’exception du jour ou vous achèterez vos composants, certes… Mais puisqu’ils se trouvent en supermarchés, profitez-en pour faire vos course ! 😋🛒 )
Pour mon portefeuille – Pour finir, je peux vous assurer que fabriquer vos produits vous permettra de réellement économiser. Par exemple, le prix de fabrication de cette recette est estimé à moins de 30 centimes le litre! Convaincant non ? 🤑
Nous serions ravies de lire vos commentaires à ce sujet. N’hésitez pas à nous dire ce que vous pensez de la recette si vous la testez !
Prenez soin de vous,
Anaïs
IMPRIMER
Marie-Soleil Michon, invitée
(Les premiers que j’ai fait moi-même, enfant !)
(Parmi mes préférés quand j’étais petite… je les fais encore pour ceux que j’aime!)
Mélasse:
La mélasse est le coproduit de la fabrication du sucre de canne et du sucre de betterave. C’est un produit agricole dont la composition change en fonction de la variété de la plante, des conditions climatiques durant la période de végétation et de la qualité des sols. Le processus de fabrication de la sucrerie peut aussi faire varier la composition des mélasses.
C’est un liquide sucré et visqueux dont la teneur en sucres peut aller de 43 à 50%.
La mélasse présente des qualités nutritionnelles exceptionnelles en tant que source d’énergie naturelle. C’est aussi un excellent liant pour la production d’aliments composés et son appétence en fait un ingrédient recherché pour les productions d’aliments liquides, d’aliments « all mash », d’aliments minéraux et de blocs à lécher. La mélasse est incorporée dans toutes les formules de nutrition animale et consommée par toutes les espèces.
Les caractéristiques physiques et chimiques de la mélasse la rendent utile dans un grand nombre de processus industriels. C’est un substrat de fermentation incontournable pour la production d’alcool, de glutamate, d’acide citrique, d’acides animés, de levures de panification et de vitamines.
Elle possède des qualités physiques et écologiques appréciées dans le domaine de l’agglomération industrielle (fines de charbon, d’aciérie, etc…), du traitement des eaux et de la dépollution des sols.
ACTMD – Association Canadienne des thérapeutes en Médecines Douces ACDM – Association Canadienne des Massothérapeutes et Autres thérapeutes en Médecines Alternatives |
|||
|
|
|
|
|
| SÉCURITÉ AVEC LES HUILES ESSENTIELLES : ALLERGIES ET RÉACTIONS ALLERGIQUES Recherche littéraire par l’équipe ACTMD La sécurité – la Sécurité dans l’utilisation d’huiles essentielles à base de plante ou des produits d’huile essentielle est toujours la première considération et une réponse allergique topique ou systémique à un produit doit toujours être traitée avec diligence. Une allergie est une hypersensibilité (une réponse allergique) causée par l’exposition antigène (à un allergène) qui y aboutit à une réactivité accrue à l’antigène suite à l’exposition subséquente. Une réponse allergique est la réaction immune de votre corps à certains antigènes, par exemple, aux plantes (des pollens, moisissures, des hydrates de carbone, des huiles, etc), des animaux (acariens, venins d’insecte, piqûres d’abeille, etc), des produits alimentaires (le blé, le soja, les produits laitiers, etc), la poussière ou d’autres allergènes communs. Quand votre système immunitaire réagit à un de ces allergènes, vous êtes allergiques et vous avez une allergie. Les allergies et la Dermatite de Contact – Les gens qui sont sujet au rhume des foins, l’asthme, allergies alimentaires ou autres intolérances de substance peuvent aussi développer une réaction allergique, comme la dermatite de contact, issue l’utilisation de certaines huiles essentielles à base de plante. Bien que l’allergie aux huiles essentielles soit rare, l’exposition prolongée à la même huile peut causer la sensibilité chez certains individus. Par conséquent, on conseille de ne pas employé la même huile essentielle pendant une période prolongée, plus particulièrement si vous êtes enclins à l’allergie ou si vous avez la peau extrêmement sensible. Quelques huiles essentielles sont plus à même de causer la sensibilité ou une réaction allergique que d’autres, donc il est important d’évaluer les ingrédients d’un produit d’huile essentielle avant l’utilisation, particulièrement si vous êtes à risque pour l’allergie aux huiles essentielles. Par exemple, si vous projetez d’employer un produit d’huile essentielle pour la première fois et êtes concernés d’une réaction allergique possible, un essai sur un petit bout de peau doit être exécuté et toutes les autres précautions de sécurité doivent être passées en revue et suivies. Les huiles essentielles et la Peau Sensible – On sait que quelques huiles essentielles à base de plante sont peu convenable pour l’utilisation dans des produits de soin de la peau et sont susceptibles de causer l’irritation de la peau, particulièrement si vous êtes prédisposés aux réactions allergiques ou avez la peau extrêmement sensible. Il est toujours recommandé d’exécuter un essai avant l’utilisation. Les huiles essentielles communes qui peuvent inciter une réaction cutanée sur la peau sensible incluent Basilique, la baie, le bouleau, le poivre noir, cassie, citronnelle, le clou de girofle, le cumin, le fenouil, le sapin, le gingembre, le citron, verveine des Indes, verveine citron, Mélisse, la mousse de chêne, l’orange, l’origan, la graine de persil, la menthe poivrée, la baie de piment, le pin, tagetes, gaulthérie et autres. Test sur la peau – si vous souffrez d’allergies ou avez la peau très sensible, il est recommandé de faire un essai avant l’application d’une nouvelle huile essentielle ou produit d’huile essentielle. La plupart des personnes tirent bénéfices à utiliser des huiles essentielles, mais de temps en temps quelqu’un peut avoir une réaction allergique. Il est recommandé que vous fassiez toujours un essai sur la peau si vous avez un doute au sujet de votre sensibilité à une huile essentielle pour vous assurer il n’y ait aucune réaction défavorable. Appliquez un échantillon d’huile essentielle diluée au point d’impulsion sur le poignet ou au creux du coude et observez pour une réaction pendant les 12 à 24 heures suivantes. On peut observer une réaction allergique typique comme la rougeur, démangeaisons, chaleur, décoloration ou la sensibilité à l’emplacement de l’application de la substance d’essai. La gestion d’une Réaction Allergique – Si une réaction allergique apparaît en réponse à une huile essentielle, nettoyez le secteur affecté pour enlever toute trace d’huile restante. Faites attention pour ne pas gratter la peau tandis qu’elle est enflammée pour éviter l’infection. Rapportez n’importe quelle réaction continue ou réponse allergique apparente en cours à un médecin ou d’autre professionnel médical responsable. Mesures de Sécurité – Les Huiles essentielles sont trop actives pour être appliqué sur la peau dans leur forme pure et doivent toujours être diluées dans des huiles de porteuses, comme l’huile d’amande ou d’olive. Pour votre sécurité, voyez les mesures de sécurité suivantes pour l’utilisation de produits d’huile essentielle et des huiles essentielles :
|
|||
| © Copyright ACTMD |
|
||
http://www.actmd.org/articles/200808allergiehuileessentielf.htm
Quand on parle de pollution de l’air, on n’oublie souvent celle qui nous touche quotidiennement : la pollution de l’air domestique.
Même si l’assainissement de son intérieur commence évidemment par une aération régulière de son logement (priorité ménagère – un geste simple qui m’a fait vite décomplexer de ma « déficience » neuronale ménagère), il existe néanmoins 3 petits trucs pour y contribuer plus encore :
Vous pouvez maintenant respirez sereinement et sainement !
Audrey
Dans un plat, nous sommes souvent sensibles à ce petit truc qui vient signer le plat en lui donnant une petite touche inattendue.
Les légumes et les fruits pickles font partis de ces condiments qui apportent une légère acidité.
Depuis que nous avons réalisé nos premiers cornichons fait-maison, nous avons multiplié les recettes.
Avec le printemps, nous ramenons de nos escapades sur les marchés de nombreux bouquets de plantes aromatiques.
Notre ciboulette arborait de nombreux boutons de 🌺 .
Certains sont venus accommoder de jolis filets de rougets.
Et, pour prolonger la vie de ceux qui nous restaient, nous avons décidé de les préparer au vinaigre.
Encore une recette hyper simple pour un effet max!
Une manière de prolonger le plaisir…
Avec gourmandise, C&V.
Les astuces de Grand- Mère 